七五三の参拝や写真撮影の予約が本格化する季節です。「うちの子は今年が七五三？」「数え年と満年齢、どっちで数える？」と迷う人のために、2026年（令和8年）の七五三の対象になる生まれ年を早見表と図解でまとめました。
生まれ年と性別を選ぶだけで、七五三の年が一覧で分かり、きょうだいで一緒にお祝いできる年も探せるツールを付けています。
- 2026年の七五三は、満年齢なら2023年・2021年・2019年生まれ、数え年なら2024年・2022年・2020年生まれ
- 七五三の日の11月15日は2026年は日曜日。実際は10〜12月の都合のよい日に参拝する家庭が多い
- 現在は満年齢でのお祝いが一般的だが、数え年でも間違いではない。地域・家庭の考え方で選んでよい
2026年（令和8年）の七五三 早見表
七五三は、一般的に男の子は3歳と5歳、女の子は3歳と7歳にお祝いします。2026年に七五三を迎える子どもの生まれ年は次のとおりです。
| お祝い | 対象 | 満年齢で祝う場合 | 数え年で祝う場合 |
|---|---|---|---|
| 3歳 | 男の子・女の子 | 2023年（令和5年）生まれ | 2024年（令和6年）生まれ |
| 5歳 | 男の子 | 2021年（令和3年）生まれ | 2022年（令和4年）生まれ |
| 7歳 | 女の子 | 2019年（平成31年・令和元年）生まれ | 2020年（令和2年）生まれ |
※満年齢は「その年の誕生日で迎える年齢」で数えた場合です。早生まれ（1〜3月生まれ）の子は、学年に合わせて前の年にお祝いする家庭もあります。
数え年と満年齢の違いを図解
数え年は、生まれた日を1歳とし、元日（1月1日）が来るたびに1歳を足す数え方です。満年齢は、生まれた日を0歳とし、誕生日ごとに1歳を足す、ふだん使っている数え方です。七五三はもともと数え年で祝う行事でしたが、現在は満年齢で祝う家庭が多くなっています。
男の子の3歳はお祝いする？
男の子の3歳をお祝いするかどうかは地域や家庭によって違います。関東では男の子も3歳でお祝いする家庭が多い一方、関西では5歳だけとするケースもあるとされています。両家の考えを聞いて決めると安心です。
生まれ年を選ぶだけ！七五三の年チェッカー
2026年はいつお参りする？日程の決め方
七五三は11月15日とされていますが、現在はその前後、10月から12月の都合のよい日に参拝する家庭がほとんどです。2026年の11月15日は日曜日なので、当日に合わせる家庭も多く、神社や写真館が混み合うことが予想されます。
- 混雑を避けたい：10月中や11月の平日、11月下旬以降の参拝を検討
- 写真を別日に撮る：夏〜秋の「前撮り」や冬の「後撮り」を使うと当日の負担が減る
- 祈祷を受けたい：神社によって受付時間や予約の要否、初穂料が違うので、参拝先の案内を事前に確認
- 子どもの体調を最優先：小さい子は長時間の着物で疲れやすいので、移動・食事の時間に余裕を
3歳の被布セットや7歳の着物、男の子の羽織袴、草履・髪飾りなどの小物は通販でも探せます。サイズ（身長の目安）と届く日を確認して、参拝日に間に合うように準備しましょう。
※楽天市場・Yahoo!ショッピングのページに移動します。価格・在庫・お届け日は販売店でご確認ください。よくある質問
2026年に3歳の七五三をするのは何年生まれ？
満年齢なら2023年（令和5年）生まれ、数え年なら2024年（令和6年）生まれです。
数え年と満年齢、どちらでお祝いするのが正しい？
どちらでも問題ありません。もともとは数え年の行事ですが、現在は満年齢でお祝いする家庭が一般的です。きょうだいの年や家族の予定に合わせて選んでかまいません。
早生まれの子はいつお祝いする？
満年齢で数えるのが基本ですが、同じ学年の友だちと合わせて前の年にお祝いする家庭もあります。子どもの成長や体力に合わせて決めましょう。
2026年の11月15日は何曜日？
日曜日です。当日は神社や写真館が混みやすいので、予約が必要な場合は早めに確認しましょう。
男の子は3歳でもお祝いしますか？
地域や家庭によって違います。関東では3歳と5歳の両方、関西では5歳のみとするケースもあるとされています。
